1 Técnica para aprender a aprender: O que é mapa mental e como usar no desenvolvimento pessoal?

Aprender a aprender, a escola não nos ensina a aprender, passamos a maior parte do tempo decorando o assunto para passar em exames. E ainda pior, se você aprende de uma forma diferente do sistema como, por exemplo, alguém que é disléxico, aí fica ainda mais difícil.

Mas talvez você esteja se perguntando o que isso tem a ver com minimalismo? Você só consegue viver com menos e comprar com qualidade quando você se conhece e para isso o segredo é autodesenvolvimento.

Logo, precisamos continuar a aprende mesmo depois que saímos da escola, mas como aprender de uma forma mais fácil e inteligente?

Minha historia

Bem, eu sou disléxica e posso dizer que para mim aprender é muito difícil. Por exemplo, para conseguir fazer um resumo de um livro, preciso lê-lo duas vezes.

Durante todo o meu período escolar, eu tentei várias técnicas para estudar. Resumo, decorar, recitar, dar aula para amiguinhos etc.

Talvez o que deu certo para mim vai dar certo para vocês, talvez não, porém eu quero dividir minha experiência com vocês.

Bem, o mapa mental me ajudou muito a me preparar para exames, durante a escola porque você resume a matéria por palavras e, para lembrar dessas palavras, você coloca uma imagem.

O que é mapa mental

A estrutura do mapa mental foi pensada especialmente para facilitar o aprendizado e administração da informação.

Desenvolvido pelo britânico Tony Buzan, o método tem como maior diferencial o fato de organizar as informações de maneira harmônica com os processos cognitivos.

Isso significa que o mapa mental dispõe o conteúdo da mesma maneira que ele é entendido pelo nosso cérebro, fortalecendo as sinapses neurais. Ou seja, é muito mais fácil memorizar e compreender dessa forma.

O mapa menta liga uma informação a outra através de conexões. E entre cada conexão você precisa encontrar a palavra-chave que representa esse assunto.

Isso é genial porque, para você destacar a palavra-chave da matéria ou do livro, você precisa compreender o assunto. E depois você associa cor e imagem para ajudar sua memória visual.

Mas como fazer um mapa mental? Aqui vão quatro dicas:

Pense qual é o objetivo de fazer esse mapa mental: é um resumo de matéria para estudar? Um resumo de livro? Um brainstorm? Uma lista para organizar uma festa?
Coloque o título do seu mapa mental no centro da folha e associe uma imagem.
Quais são os subtítulos? Esses serão as primeiras ramificações.
E as sub-ramificações dos subtítulos serão o conteúdo.

Agora você já pode começar a treinar. Existem aplicativos como (colocar o link do app), mas eu prefiro fazer no papel. Para quem quiser pesquisar mais sobre o assunto, eu indico os três livros a seguir: